Menù del quarto giorno
COLAZIONEYogurt magro con probiotici
Cereali ai frutti rossi
Succo di mirtilli
SPUNTINO DEL MATTINO
The verde
Un frutto di stagione
PRANZO
Pasta integrale pomodori secchi e pistacchi
Formaggio grattugiato
Piselli
Olio extravergine di oliva
SPUNTINO DEL POMERIGGIO
Frutti di bosco (more, lamponi, ribes e mirtilli)
CENA
Ricotta vaccina
Bieta
Pane di kamut
Olio di soia