Menù del sesto giorno

COLAZIONE
Yogurt magro con probiotici
Cereali da colazione integrali
Succo di lampone

SPUNTINO DEL MATTINO
The verde e un frutto di stagione

PRANZO
Couscous con verdure di stagione
Formaggio grattugiato
Fave e piselli
Olio extravergine di oliva

SPUNTINO DEL POMERIGGIO
Yogurt magro alla frutta

CENA
Sgombro
Radicchio
Pane di farro
Olio di soia

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