Network
Login
Programma a distanza - strumenti
Il percorso di terapia, altamente personalizzato, prevede l'invio di schede di lavoro e l'incontro online con il terapeuta dedicato con cui confrontarsi.Elenco delle schede:
- grafico obiettivi raggiunti: spesso si raggiungo gli obiettivi programmati ma sempre sono numerosi gli obiettivi raggiunti e non programmati. Cresce la consapevolezza, migliora l’autoefficacia. Poter scorrere lo storico del grafico permette tramite l’impatto visivo di interiorizzare i piccoli passi quotidiani verso un cambiamento stabile.
- grafico del peso: aiuta a non farsi influenza dal peso quotidiano ma permette di vedere la tendenza e soprattutto a valorizzare la differenza tra il peso iniziale e l’attuale
- grafico dei passi: consapevolezza del movimento quotidiano per essere stimoalti a fare di più se si fa fatica a raggiungere i passi consigliati.
- costruzione della linea del peso: costruire graficamente la storia personale del peso aiuta a programmare obiettivi numerici ragionevoli finalizzati al mantenimento del peso raggiunto.
- Il materiale didattico e le schede di terapia fanno parte dell' terapia manualizzata di Educazione Terapeutica attuata dai professionisti all'interno del Centro Specialistico Dott. Oliva.
